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🍎「老人的健康問題，更是與缺油直接相關，心血管如果没有油的保護，很容易乾裂，硬化！而老人的關節炎，更是要靠油來恢復！」-陽光森林
🍎分享～有位朋友為了減肥，連續吃一個月的蔬食，結果是減肥了，但造成腸道蠕動不良，肛裂的後遺症，醫生要她吃爌肉飯，她才發現原來沒有油脂潤滑腸道，單靠體內的纖維質還是無法讓腸道順暢。
#好油
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- Aug 19 Mon 2019 10:44
#油的益處2
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